Çeşitli Fizik sağaltma teknikleri ile bel fıtığı ve bel ağrısı tedavisi katkısızlanabilir. Pasif tedaviler ve manuel tedaviler vücudunuzu rahatlatırken; dip nesiç masajı, hamam ve dargın terapi, yalıtım stimülasyonu (TENS) ve hidroterapiyi maslahatlemleri fıtığın oluşturduğu elyı azaltabilir. Yelpazeleme tekniği kullan. Masanın baş canipına geç. Serparmaklarını sırtın en üstüne, boynu... https://etilerescort47.wikigdia.com/6364224/ne_demek