يُعد الرقية من أهم الطرق المستخدمة في تقليل آلام {الكتفين.يمكنك أن تجدي راحة مع مرور الوقت إذا ممارسة الرقية للآلام. https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi